世界中の超巨大企業からスモールオィス、 エリートワーカー達が始めている これからの働き方に必要なものを​ ブリリアント・ウィズと一緒に。

世界中の超巨大企業からスモールオフィス、
エリートワーカー達が始めている
これからの働き方に必要なものを​
ブリリアント・ウィズと一緒に。

ストレスに強くなる ストレスマネージメントスキルを 社員に身につけさせたい。

ストレスに強くなる
ストレスマネージメントスキルを
社員に身につけさせたい。

法律事務所様

国内外の拠点を問わず、 リモート・オフィスで働く社員同士の コミュニケーションの場として導入したい

国内外の拠点でリモートで働く
社員同士のコニュニケーションの場
として導入

システム開発会社様

一日15分からできる! 忙しい社員でも着替え不要で、どこからでも 楽しく続く健康施策をしてあげたい

一日15分からできる!
忙しい社員も着替え不要で
どこでも楽しく続く
健康施策

テレビ局様

運動不足メタボ対策と、 メンタルケア対策を導入して、社員に イキイキ長く元気に勤めてほしい

運動不足メタボ対策
メンタルケア対策
社員にイキイキ長く
勤めてほしい

製薬企業様

職場に一体感と笑顔を増やしたい

グーグルも推奨している
脳疲労対策マインドフルネスヨガで
優秀な人材に選ばれる環境を

IT企業様

社員の健康向上と共に、 会社の生産性を上げ 健康経営優良法人取得を目指したい

社員の健康向上と共に、
会社の生産性を上げ
健康経営優良法人取得を目指したい

スタートアップ企業様

従業員の元気は企業の元気!
健康経営で企業も従業員もハッピーな会社生活を実現します

人数無制限の企業訪問対面型リモート型
独自に開発したプログラムは一人一人の顔の見えるきめ細かなレッスンおよびサービスで上場企業様から中小企業様、老舗企業様からスタートアップベンチャー様まで皆様​に喜ばれています。
「コーヒーブレイク感覚で少しでもリフレッシュできたらいいな・運動不足解消できたらいいな」という企業様からGoogleが推奨する「マインドフルネス」をマスターして脳をリセットし、「仕事効率を上げ企業成長を目指す」ストレス管理で長期スタンスの企業様まで、幅広いニーズに対応します。

従業員の元気は企業の元気! 健康経営で企業も従業員もハッピーな会社生活を実現します

健康的に働く会社習慣オフィスヨガ!
実績多数のブリリアント・ウィズに
お任せください!​

メディアで紹介されました

 
【2021年1月6日】

【2022年1月6日放送】

コロナ禍を生きる
社内でお手軽気分転換

朝日放送 キャスト

 

【2018年12月2日放送】

働き方改革オフィスライフの強い味方

経済番組「しごとびと」

 
神戸新聞

【2018年6月6日発行】

リラックスして仕事スムーズ
新卒採用の武器にも

神戸新聞

 
NHK放送局

【2017年6月21日放送】

会社で気軽に“オフィスヨガ”

NHK放送局

 
NHK放送局

【2016年6月21日放送】

~心と体に健康~

NHK放送局

coming soon…

ブリリアント・ウィズの実績

ブリリアントウィズの実績
ブリリアントウィズの実績
ブリリアントウィズの実績

これまでオフィスヨガ体験・導入された企業様(順不同)

その他、多くの企業で導入いただいております

● (株)神戸製鋼所技術開発本部 ● (株)神戸製鋼所本社 ● (株)神戸製鋼所神戸製鉄所
● (株)ノエビアホールディングス ● オリバーソース(株) ● (株)ネスレ ● (株)バンドー化学
● (株)フェリーさんふらわあ ● (株)デンソーテン ● (株)富士電機 ● 井本商運(株) ● 早駒運輸(株)
● 川崎重工業株技術開発本部 ● 川崎重工業健康保険組合 ●一般社団法人日本血液製剤機構
● アシックス(株) ● フジッコ(株) ● 西日本旅客鉄道(株) ● 日本イーライリリー(株) ● (株)カネカ高砂工業所
● (株)社明光堂 ● (株)ブルボン ● コベルコビジネスサポート(株) ● (株)自然総研(池田泉州ホールディングス)
● こうべ企業の窓口 ● 松本レイ眼科クリニック ● 高橋眼科クリニック ● 大丸神戸店旧居留地
●セントレジス大阪 ● 兵庫県労働衛生推進協議会 ● シスメックス(株) 

● (株)神戸製鋼所技術開発本部 
● (株)神戸製鋼所本社 
● (株)神戸製鋼所神戸製鉄所
● (株)ノエビアホールディングス 

● オリバーソース(株) 
● (株)ネスレ 
● (株)バンドー化学
● (株)フェリーさんふらわあ 
● (株)デンソーテン 
● (株)富士電機 
● 井本商運(株) 
● 早駒運輸(株)
● 川崎重工業株技術開発本部 
● 川崎重工業健康保険組合 
●一般社団法人日本血液製剤機構
● アシックス(株) 
● フジッコ(株) 
● 西日本旅客鉄道(株) 
● 日本イーライリリー(株) 
● (株)カネカ高砂工業所
● (株)社明光堂 
● (株)ブルボン 
● コベルコビジネスサポート(株) 
● (株)自然総研(池田泉州ホールディングス)
● こうべ企業の窓口 
● 松本レイ眼科クリニック 
● 高橋眼科クリニック 
● 大丸神戸店旧居留地
●セントレジス大阪 
● 兵庫県労働衛生推進協議会 
● シスメックス(株) 他

導入事例

 
朝日放送神戸支店

忙しい社員でも楽しく続く
健康体制として

某テレビ放送局

 
神戸製鋼所技術開発部

スタンダードコース

お互いの健康に関心を持ち
お互いに支え合う職場づくり

神戸製鋼所技術開発部

 
某人材派遣会社

スタンダードコース

座りっぱなし解消と共に
運動不足解消したい

某人材派遣会社

インタビュー

 
株式会社神戸製鋼所技術開発本部 開発業務部部長 川中 岳穂 様

健康イキイキ職場づくりに大きく役立つ優れものです…

>>もっと見る

株式会社神戸製鋼所技術開発本部
開発業務部部長 川中 岳穂 様

 
故 佐竹 隆幸 様

働きやすさを整備することで企業の成長や社会の活性化につながる…

>>もっと見る

故 佐竹 隆幸 様

 
オリバーソース株式会社 代表取締役 道満 雅彦 様

オフィスヨガは移動することく苦しくなく精神的にもリラックスでき…

>>もっと見る

オリバーソース株式会社
代表取締役 道満 雅彦 様

1法人・1団体様

月額 30,000円〜

健康経営優良法人

NHKでも取り上げられた
信用ある当社と
健康経営優良法人を
目指しませんか?

オフィスヨガはこんな用途で導入されています

選ばれる理由

 

人柄・指導力・コミュ力高い講師陣

講師選びは大切。
厳しい基準で企業向けに指導可能な講師を選抜

 

一律料金の為安心してスタート!

社員が何人受講しても価格が一律で予算の増減なし

 

オペレーション体制が充実

経験豊富な人事のスペシャリストがヨガ講師との間もサポート

 

働く現場向けにカスタマイズ

一人一人のご要望にしっかり耳を傾け対応

 

体験レッスンをご用意

実際の様子をご覧いただいてからの登録です

 

人柄・指導力・コミュ力高い講師陣

講師選びは大切。
厳しい基準で企業向けに指導可能な講師を選抜

 

一律料金の為安心してスタート!

社員が何人受講しても価格が一律で予算の増減なし

 

オペレーション体制が充実

経験豊富な人事のスペシャリストがヨガ講師との間もサポート

 

働く現場向けにカスタマイズ

一人一人のご要望にしっかり耳を傾け対応

 

体験レッスンをご用意

実際の様子をご覧いただいてからの登録です

オフィスヨガを体験した従業員の皆様の声

一日中デスクワークなので、肩こり腰痛、足のむくみ、目の疲れが悩みでしたが、
仕事の合間のヨガがで解消ができています。

事務20代女性
事務20代女性

ランチタイムヨガで頭の疲れもすっきりしました。午後はいいアイディアが
浮かび効率的に出来そうです。

開発20代男性​
開発20代男性​

何より、仕事では見せない笑顔があふれるのがいいです。
社員同志の交流も深まり、価値観共有により生産性につながりそうです。

経営50代男性
経営50代男性

オフィスヨガをした日の夜はぐっすり眠れます。

営業30代女性​
営業30代女性​

オフィスヨガの後は気分スッキリです。

人事40代女性​
人事40代女性​

身体がちょっと柔らかくなってきているように思います。

経理40代男性​
経理40代男性​

ちょっと難易度の高いポーズに挑戦
すると達成感を感じました。

エンジニア40代男性​
エンジニア40代男性​

よくあるご質問

オフィスヨガにはどんな効果がありますか?
1 社員の「心と体の健康づくり」に有効です。※厚生労働省でも認定されています。
2「コミュニケーション不足」などによる仕事の効率低下対策に有効です。
3「集中力アップ効果」による「生産性向上」に有効です。
4 健康イキイキ働きやすさを整備することで企業の成長や活性化つながります。

ヨガに期待できる効果 抜粋

ヨガは、普段使わない筋肉、関節をゆるめ体隅々に酸素を届けることで身体を整え、肩こり・腰痛が楽になったり、基礎代謝量があがりぽっこりお腹が凹んできたり、血圧が安定したり、呼吸により自律神経が整うことで心(精神)も整い、睡眠が良質になったり、体と心の両方に働き掛けます。ストレス解消や不定愁訴改善等に効果があり、滞りのない健やかな状態にしてくれます。

●身体的側面、身体的予防、改善、リフレッシュ効果

首、肩、腰、筋肉をゆるめ、腰痛、肩こり、姿勢改善、運動不足解消、体力や筋力の向上、老廃物解消

●心理的側面、メンタルケア効果

「呼吸法等で自律神経を整え全身の不調を予防していきます、ストレスを解消するだけでなくストレス耐性向上・・・・薬もサプリもいらない心のケアのメソッド」

●脳科学的側面、脳トレ開発、マインドフルネス効果

「脳そのものを変容させ、記憶力、集中力、共感性、創造力向上等につながることが実証され、ストレス軽減、うつ病、PTSDの治療、免疫力アップ等、」医師や厚生労働省も注目しています。

厚生労働省の調査でもエビデンスが実証され統合医療のHPでも様々な効果が推奨されています。ご覧ください。
【健康自己管理スキルを身に着けさせるスことで社員のストレス対策への悩みが解決】

自分のストレス状態をコントロールする自己マネージ力を社員に身に着けさせることができます。
ヨガは、恣意的にリラックス状態を作ることが可能で、元安倍首相も国会でイライラした心を静める自己管理スキルとしてヨガの呼吸法を実践していたのが話題になりました。

【運動不足解消・メンタルヘルスケア・慢性疲労回復・免疫力UPの悩みが解決】

自律神経を整える呼吸法に合わせ体を軽く動かすオフィスヨガ。
乳酸(疲労物質)を押し流しれストレスホルモン(コルチゾール)を低下させ、寝ても疲れが取れない脳疲労も瞑想効果で解消させます。※脳の回復はヨガの瞑想しか対応策がないといわれています。
オフィスヨガは「心と体と脳」にパーフェクトな健康法です。

【座りっぱなし予防悩みが解決】

日本人は世界一座りっぱなしの国民 。現代人は1日の約60%を座って過ごすとされ、座る時間が長くなると、死亡リスクが高まるという研究報告もあります。長時間、連続して座り続けることを予防する楽しいきっかけとしてオフィスヨガは役立ちます。

【愛社精神向上 悩みが解決】

会社が1日にたった15分オフィスヨガを用意してくれたなら、どんなに気分が上がることでしょう。
「社員を大事にします」と言いながら、今のやりかたに固執し守りの姿勢が強すぎると
将来性が感じられない環境ということで、とりわけ若手層の強い不満につながり、会社を見限る可能性が高いという研究報告があります。

【コニュニケーションの場・組織活性化対策 悩みが解決】

リモートワークが進むにつれ、同僚との接触がなくなり社員の孤立対策やモチベーション向上づくりが企業の新たな課題となっています。一方的な管理ではなく共有、同一体験として、オフィスヨガは大きな効果を発揮し「トランザクティブメモリー」にて業績向上にも導きます。

【働きすぎ抑制・働きやすい環境整備で 悩みが解決】

脳科学的にも集中力持続は2時間と言われる中、だらだら仕事しても能率が悪く仕事がはかどりません。
疲れてしまう前に先手15分の積極的な休息(ヨガブレイク:オフィスヨガ)を整備することで「仕事のミスゼロを実現!」が期待できます。リモートワークでの生活と仕事をバランス【ON/OFFの切り替え】にも役立ちます。

【ダイバーシティ対策に何を? 悩みが解決】

家に帰ると育児、介護で自由な自分のために使う時間のない人が増えおり、睡眠や自分の時間を削っても家族の為にギリギリまで頑張る人達が増えています。企業が社員の為に整備したオフィスヨガタイムは唯一の自分時間となり、重要な役割を持ちます。ヨガは、体に障害を持っていても実施できますので従業員平等に参加機会が与えられ【ダイバーシティ対策】としてお役に立てます。

【健康経営の第一歩として何をすればいいのか? 悩みが解決】

会社の安定的な経営には従業員の健康管理は本人だけの問題に留まらず「社員の健康は企業の資産」と捉えた健康経営は会社方針として「コスト」から「投資」と考えられています。まずは、オフィスヨガを取り入れるなどで、社員を大切しようとしている姿勢を見せることが第一歩となり、健康経営を進めることは「イメージアップ」「生産性アップ」など、さまざまなメリットがあります。当社のオフィスヨガはローコストで、実績も多く、満足度も高く安心して気軽にご利用いただけます。

どんな職種に向いていますか?
どのような職種の方でも効果を感じていただくことは可能です。
特に職種別では、下記のような効果を期待することができます。

・デスクワーク
長時間座りながらPC作業をすることによる、眼精疲労、首・肩のコリ、腰痛等

・営業マン
気持ちを奮い立たせたい時、クレーム対応時の心をリラックスさせたい時

・立ち仕事
足の痛み、腰の痛み

・事務作業
集中力が途切れそうなときのリフレッシュ

・研究員
新しいアイディアを浮かばせたい時の脳の疲労をリフレッシュ

上記のように、全ての職種の方にマッチしています。

体験レッスンするにはどんな準備が必要ですか?
特に準備いただくものはございません。

●シェアコースの場合
インターネットでのライブ配信にて行います。
・持ち物:PC/タブレット/スマートフォンでOK!
・服装:お着替えの必要はございません。
・場所:インターネット回線とデバイス(スマホやパソコン、タブレット)の整った環境であればご
自宅やオフィス、出張先などお好きな場所でご受講いただけます。

●スタンダードコースの場合
講師が企業様に直接訪問し行います。
・持ち物:手ぶらでOK ※水分補給の為にお水等があればベストです。
・服装:お着替え不要、スーツのままでも行えます。
・場所:御社会議室やデスクの横などオフィスの空いたスペースまたはご指定の場所(またはリモート・訪問した上でライブ配信するハイブリッドも可能)で行います。

実際の費用はどの程度になりますか?
初期費用¥0。
シェアコースは定額月30,000円(税別)
スタンダードコースは開催回数によって異なり月2回プランは定額月50,000円(税別)です。
詳細はこちら

導入までの流れ

01

お問い合わせ

お問い合わせ

02

無料オンライン 体験レッスン

無料オンライン
体験レッスン

03

コースや 人数時間等確認

コースや
人数時間等確認

04

法人の 会員登録

法人の
会員登録

05

レッスン
スタート