神戸発オフィスヨガ 
神戸・ライフスタイルをキーワードとした企画プロデュースするBRILLIANT-WIZ(ブリリアント・ウィズ)

OFFICE YOGA

オフィスヨガを始めた理由


オリバーソース㈱代表取締役社長 道満雅彦様に『ブリリアントウィズのオフィスヨガをつづける理由』を伺いました。ご紹介します。

戦々恐々として働いてる仲間達と、その戦場でもある職場で軽装でゆったり一緒に身体を伸ばしていくと、妙な一体感が生まれてきて、ストレスも発散し、終わると毎回心から癒されたように感じています。
自分の健康や体型を気にしない人間なんていません。
そのため何度も通勤途中にあるスポーツクラブに入退会を繰り返してきました。
続かない理由は、たまにしか行かないため鍛えすぎて、そのため身体が辛くて、クラブまで行くのが面倒になって、そして飽きて・・無駄な会費を長く払い続けてからやめる。
その点、オフィスでのヨガは移動することなく、苦しくなく、精神的にもリラックスできて、インストラクターも素敵で・・・なんと小生は今のところ皆勤です。
この誘惑からはなかなか逃げれられそうにありません。

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